롯데힐24시불한증막사우나
인천광역시 남동구 구월동 1264-1 퍼스트하임프라자 지1층
'엔돌핀건강타운'에서 0.2km
032 463 3636
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고연휴앤락찜질방
인천광역시 남동구 간석동 915-5 삼성디지털프라자
'엔돌핀건강타운'에서 0.5km
032 423 0506
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광명목욕탕
인천광역시 남동구 간석동 916-12 1층,2층
'엔돌핀건강타운'에서 0.6km
032 4230996
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웰빙사우나
인천광역시 남동구 만수동 878 중앙프라자 301호
'엔돌핀건강타운'에서 0.7km
032 466 6311
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동양여성사우나
인천광역시 남동구 간석동 153-8번지 동양스포츠센타 5층전체호
'엔돌핀건강타운'에서 0.9km
032 227 7878
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서일대중사우나
인천광역시 남동구 구월동 1219-1
'엔돌핀건강타운'에서 1km
032 472 8002
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천국해수사우나
인천광역시 남동구 구월동 1316-8
'엔돌핀건강타운'에서 1km
032 468 3771
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숲속세신
인천광역시 남동구 만수동 80-131 일흥프라자
'엔돌핀건강타운'에서 1.1km
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플레이스 후기 만족도 👍👍 매일 바뀌는 반찬과 국 찌개 즉석반찬은 15분정도 걸려용 고추장아찌 마늘장아찌 생양념깻잎 궁채들깨무침 브로콜리단호박샐러드 배추겉절이 얼갈이 쪽파김치 알타리김치 오이소박이 나박김치 수제쌈장 매콤우렁강된장 된장깻잎찜 무청시래기된장 도라지초무침 시금치나물 3색나물무침 간장...
맛집 애견 여행❤️(2025-06-11 23:21:00)
적용 후기) 넌센스 퀴즈로 분위기 전환하기 '세상에서 제일 맛없는 감과 맛있는 감' 맞추기 재미있는 퀴즈로 분위기 환기 시키는 방법을 배웠습니다. 세상에서 제일 맛없는 감은 '열등감' 이고 세상에서 제일 맛있는 감은 '자신감' 입니다 2. 눈을 마주치며 라포 형성하기 '좋아요 좋아요 좋아요~ '리듬에 맞추어 서로...
평생 건강, (A)평강재가복지센터(2025-04-30 20:55:00)
운동하면 엔도르핀(행복 호르몬)이 분비돼 스트레스 감소 및 불안 완화에 도움되고, 계절성 우울증도 예방할 수 있습니다. 지금 바로 운동 시작해야 하는 이유...무산소·유연성 강화 등 다양한 루틴을 안정적으로 소화할 수 있게 됩니다. 건강위험요소 사전 예방 고혈압, 고지혈증, 비만, 당뇨 등은 ‘조용한 병자...
wowon2025님의 블로그(2025-06-22 18:06:00)
*제 블로그는 원장인 제가 직접 쓰는 후기이므로 유료업체의 글이 아님을 알려드립니다 점핑하이 서연점핑 어진점 세종특별자치시 절재로 194 중앙타운 4층 416호 방학동안 열심히 점핑운동하고 쑤욱 커서 학교로 돌아간 키즈들🩷 신학기가 시작된 지 이틀째인데, 순조롭게 잘 시작했을까 궁금하네요 . 보고싶네요...
은뽀라의 건쁨스토리(2025-03-05 10:39:00)
정신 건강 향상 체력을 키우기 위해 운동을 하게 된다면 몸에서 엔도르핀이라는 기분 좋은 호르몬이 분비가 되는데 스트레스를 줄여주고 우울하거나 불안한 기분을 완화하는 데 도움이 된답니다. 3. 일상생활의 활력 증가 체력이 좋아지면 일상생활이 훨씬 덜 피곤하고 더 활기차게 느껴지는데요!! 예를 들어 계단...
구갈동 헬스장 넥스트짐 요가 필라테스 PT(2025-05-01 17:41:00)
내돈내산 후기맛집 원당헬스장 원당필라테스 '팩토리짐X필라테스 원당점'입니다! 오늘은 필라테스가 정신 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대해 알아보려고 합니다:) 운동이 정신 건강에 중요한 이유 현대인은 스트레스, 불안, 우울감 등 다양한 정신적 문제를 겪습니다. 그렇다면 어떤 운동이 이를 개선하는 데 효과적...
팩토리짐X필라테스 원당점 | 헬스 • PT • 필라테스(2025-06-07 10:00:00)
도파민/엔도르핀) 대체 행동 제공 필요 성폭력 위험 관점 외부 자극/경험으로 인한 2차 행동 즉각적 전문기관 연계 필요 👨👩👧 부모님께 꼭 드리고 싶은 말씀...잘 이해하고 조절할 수 있어”라는 감각을 심어주는 것이 진짜 건강한 성교육의 시작입니다. 🛠️ 123아동발달센터에서는 이렇게 함께합니다 치료영역 접근 방향...
123아동발달센터(2025-05-16 08:00:00)
않아 건강하고 타르트로 더 맛있는 거 같아요! 역시 타르트 맛집! 타르트 외에 티타임과 함께 하기 좋은 구움 과자류와 빵도 준비되어 있어요! 메뉴판 레드빅...응원하다'라는 이탈리아어에서 유래된 만큼 한입 먹자마자 기분이 상기되는 엔돌핀이 입안 가득 퍼지는 맛이에요! 딸기 타르트는 타르트지에 크림치즈와...
초시미 일상 기록 : )(2024-11-20 11:07:00)
받음. ◐ 후기증상(만성장애) : 골밀도 감소로 골다공증 동반 우려, 등, 흉부의 통증, 심혈관 위험도 증가 등. 갱년기증후군의 유병률 질병관리청 산하기관의...적당한 신체운동 : 걷기, 산책 등의 가벼운 유산소 운동은 엔돌핀을 솟게하고 우울증을 예방하는데 아주 효과적입니다. ◎ 요가& 스트레칭 : 여성...
⭐️춘천 파크경희한의원⭐️(2025-02-26 01:09:00)
맞추고, 바른 체형을 만들어줍니다. 6. 스트레스 해소 및 정신 건강 향상 운동을 하면 엔도르핀이 분비되어 스트레스를 줄이고 기분을 좋게 만듭니다. 불안...미치는 운동입니다. 찾아오시는길 성북구 월계로 40길7 장위동 센트럴타운5층 참누리상가 이디야 파리바게트 롯데슈퍼 명가통닭 5층 커브스 월계클럽 서울...
커브스월계클럽,14년차 장위동,월계동,번동여성헬스장(2025-03-21 11:27:00)
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